beblonde.ru: мир моды и гламура.

Хула-хуп – гениальное изобретение двадцатого века – сегодня находится на пике своей популярности. Этому во многом поспособствовало современное развитие технологий, благодаря которым обручи были усовершенствованы и дополненными многими полезными функциями. Пройдя долгий путь эволюции,  от простой детской игрушки до спортивного снаряда, хула-хупы прочно вошли в нашу жизнь, превратившись в надежных помощников в борьбе за стройную фигуру.
Каждая девочка впервые знакомится с  хула-хупом еще в раннем детстве: в детском саду и школе эта спортивная игрушка является одной из самых любимых детьми забав. Повзрослев, женщины открывают для себя хула-хупы во второй раз, но уже в ином качестве: из знакомой и позабытой детской игрушки они превращаются в  обручи для похудения, заменяя собою множество спортивных тренажеров. В настоящее время хула-хупы более популярны, чем занятия в фитнес-центрах и спортивных клубах и на это есть ряд весомых причин.
Современным женщинам, которые активно работают, строят свою карьеру, создают семью и воспитывают детей, очень важно поддерживать свое здоровье и внешнюю привлекательность. Подтянутая и стройная фигура сегодня такой же символ успеха, как и красивая машина или дорогие часы. А забота о своем здоровье в современном обществе является важнейшей задачей каждого человека. 
Главное препятствие на пути к регулярным занятиям спортом, которые помогают сохранить молодость, здоровье и красоту как можно дольше, это отсутствие свободного времени, а иногда и недостаток материальных средств. Для занятий фитнесом или другими видами спорта необходимо регулярно выделять довольно большое количество времени. Кроме того, тренировки в спортивном клубе требуют значительных расходов на абонемент, спортивную одежду, специальную обувь и многое другое. В отличие от этого, для занятий с хула-хупом потребуется совсем не много: купить обруч для похудения и выделять ежедневно 15-20 минут на тренировку. 
Хула-хуп является наиболее доступным, дешевым и эффективным средством как похудеть, так и подкорректировать свою фигуру,  без дополнительных расходов и в самой комфортной для вас обстановке, то есть у себя дома. Занятия с обручем можно шутливо назвать «гимнастикой для ленивых», благодаря тому, что крутить хула-хуп можно всего несколько минут в день,  не отрываясь, при этом,  от любимого сериала.

Другие статьи:

    Оставить Комментарий

    Получай новости на E-Mail!

    Реклама от Google

    Полезное