beblonde.ru: мир моды и гламура.

Массаж

Автор: Категория: Разное

Вы удобно лежите, каждая клетка тела расслаблена, а чьи-то сильные руки дарят просто неземное наслаждение. Нет-нет, это не занятие любовью, а массаж — единственный в своем роде тип лечения, когда между врачом и больным отсутствуют промежуточные звенья — никаких инструментов и лекарственных средств, только лишь руки, которые несут блаженство и здоровье.

Классический массаж разделяется на гигиенический и лечебный. Первый помогает предотвратить заболевания, сбросить мышечную и эмоциональную напряженность, расслабляться и получать наслаждение, второй же лечит недомогания. Оба сформированы на комбинации четырех приемов: растирания, разминания, поглаживания и вибраций.

Ученые отмечают, что:

* под воздействием массажа мертвые клетки кожного покрова отходят, оптимизируется кровоснабжение, очищаются поры. Всё это способствует общему улучшению состояния кожи и её защите от негативного воздействия. Кожа, которую время от времени массажируют, дольше сохраняет молодость и красоту.
* оказывая непосредственное влияние на кровеносные сосуды, массаж способствует перераспределению крови. Специальными методами можно достичь схождения отеков, а также повышения или понижения давления.
* под влиянием массажа делаются крепче и гибче мышцы.

Впрочем, классический массаж является лишь одним типом из огромного количества разновидностей. Существуют и многие другие.

К примеру, сегментарный массаж крайне подобен точечному. Как выяснилось, каждый человек обладает двумя полосками шириной 40-50 миллиметров, протянувшимися от головы к ягодицам с обеих сторон позвоночного столба и имеющими общие нервные окончания с некоторыми внутренними органами. Массируя на различных уровнях данные полоски, массажист может избавить человека от болезней легких, сердца, желудочно-кишечного тракта и.т.д.

Криомассаж является разновидностью аппаратного массажа, где наравне с элементами массажа применяется противовоспалительное и обезболивающее воздействие мороза. Как правило, криомассаж осуществляется с применением жидкого азота.

Для того, чтобы массажа приносил не только удовольствие, но и пользу, как пациенту, так и массажисту требуется придерживаться некоторых правил.

* не стоит гнаться за низкими ценами. Даже классический массаж, выполняемый непрофессионалом, является опаснее, нежели его полное отсутствие. Массаж должен делать опытный специалист, обладающий соответствующими навыками.
* перед сеансом необходимо принять душ, снять косметику и крем.
* массаж запрещен, если массируемая область тела обладает не зажившими ранами или на ней имеются симптомы каких-либо заболеваний.
* массаж является работой не только для массажиста, но и для пациента. Лежать нужно спокойно, расслабленно и стараться не думать ни о чем. Перед началом сеанса массажа обязательно отключите сотовый телефон.

Другие статьи:

    Оставить Комментарий

    Получай новости на E-Mail!

    Реклама от Google

    Полезное