beblonde.ru: мир моды и гламура.

Хочу быть вечно молодойВ мире есть немало примеров женщин, которые будто не подвластны старости, причем сейчас мы не говорим о тех, кто прибегает к услугам пластической хирургии. В чем же секрет такой вечной молодости, наверняка у таких людей есть свои секреты, однако есть и общие принципы, давно известные медицине, которые приоткроют таинственный занавес.

Первое, о чем стоит упомянуть — это наше пищеварение. Восточная медицина сравнивает кишечник с корнями дерева, действительно, если корни слабы, то и растение недолговечно. Состояние кишечника, конечно же, зависит от пищи, которую мы привыкли употреблять и режима ее приема. Если какая либо из составляющих нарушается, то результат можно будет наблюдать на лице: высыпания, воспаления, сухость кожи, ранние морщины.

Кстати, для улучшения внешнего вида кожи просто необходимо пить воду в достаточном количестве. Около двух литров очищенной некипяченой воды вам совершенно не повредят, более того, кожа станет гладкой, морщины разгладятся.

Следующая составляющая долголетней молодости — это полноценный, здоровый сон. Работа или учеба по ночам, недосыпания — злейшие враги природной красоты. Сон — это огромной дар природы человеку, во время которого он может восстановить свои силы, телесно и духовно расслабиться, снять накопившееся негативные эмоции.

Статьи по теме:

Оставить Комментарий

Получай новости на E-Mail!

Реклама от Google

Полезное